第58章装完就跑 (1 / 2)
要看书www.1kanshu.net
周昆说话间,连着做了10个标准的引体向上。
这一下把况纪国看得眼珠子都快瞪出来了。
外行看热闹,内行看门道。
况纪国常年锻炼,他太清楚像周昆这样三十岁左右的上班族,能做2个标准引体向上都算身体素质好了。
周昆这个他此前眼里面的“废材”,居然一下子做了10个标准引体向上,简直让他匪夷所思。
况纪国不敢置信的问道:“你什么情况啊?”
还吊在单杠上面的周昆,恬不知耻的说道:“忘了跟师傅你说了,我以前在学校的时候可是运动健将,无论是长短跑还是各种跳高跳远,我都不在话下。”
况纪国闻言不由得笑道:“说你胖你还喘起来了。你说的这些,它是一个项目吗?”
周昆嘿嘿道:“那师傅你就孤弱寡闻了吧,你知道什么叫全才吗?我身体天赋好,学什么运动都快人一步。”
“要不是当年误入歧途,天天泡网吧,没有好好锻炼,我现在肯定是国家特级运动员了。”
说话间,周昆也是全程吊在单杠上面。
像这种静态悬吊,对于体能消耗并不大,主要考验的是手臂筋骨的承受力以及手指指骨抓握力。
普通人一旦悬吊时间过长,手指手臂就会因为太过酸痛而抓不住,然后就掉下来了。
可是周昆现在筋骨强健,根本就没有这个问题。
周昆说完之后,左手放下来,然后用右手单手抓住单杠,开始做单臂引体向上。
单手引体向上,不夸张的说,99%的普通人做不了一个。
99.99%以上的人做不到两个。
至于能连续做两个以上单手引体向上的人,简直凤毛麟角。
在“街健五大神技”里面,单手引体向上仅仅屈居于俄挺(俄式挺身)之下,位列第二难度。
可想而知,单手引体向上是多么恐怖的存在!
当然了,在抖阴评论区那种藏龙卧虎的地方,就算你单手做十个八个,那也得练。
1个!
周昆能清晰的感觉到,手臂、手腕,以及手掌之间的肌肉筋膜以及骨头,都有一种强烈被拉伸的“撕拽感”。
不过这种“撕拽感”却在他的承受范围内。
周围包括况纪国在内的三四个老头,见到周昆居然能做单手引体向上,一个个惊叹不已。
周昆来这边练二胡也好几天了,跟一帮老头也都混了个脸熟。
他们没想到周昆看着弱不禁风的样子,身体素质这么强悍,居然能做单引。
这还没完呢。
周昆等身体恢复成悬吊之后,他深吸一口气,然后手臂继续发力往上拽。
在拽的过程中,本就已经快速飙升的血压心跳,开始逼近临界值,体能消耗指数更是以几何倍数增长。
两个!
“哇,小周真厉害啊,居然能做两个。”
“我跟小周这么大的时候,别说单手了,双手也做不了一个。”
“咱们这里面,估计也就老况能做单臂了吧?”
“对啊,除了他,没有别人了。”
在众人一片惊叹声中,周昆恢复悬吊之后,吐出浊气,深吸一口气,然后继续冲刺第三个。
“啊——”
周昆几乎是咬着牙往上硬拉。
旁边此时已经围了一大圈老头,纷纷屏息凝神,还有人在暗自帮他加油。
周昆在下颚线超过单杠之后,手臂瞬间泄力,直接落在了地上。
周围瞬间响起了一片掌声。
胸口藏着两只篮球的宝妈也在人群中,其他人鼓掌她也跟着鼓掌,撑死的衣服随着动作直晃荡。
“哇……厉害厉害!”
“能做三个单手引体向上,真是太了不起了。”
“你们知道他是谁吗?老况的徒弟。”
“噢噢,怪不得这么厉害呢,青出于蓝而胜于蓝!”
一帮老头七嘴八舌的赞叹着。
他们也是常年健身的人,知道能做单手引体向上的人非常厉害。
而况纪国更是被周昆一口气做了三个引体向上给惊到了。
要知道周昆可是刚刚连续做了10个双臂引体向上呢。
-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)